Transforma tu Cuerpo en Casa
Programas de entrenamiento personalizados para hacer en casa. Sin equipos, sin excusas.
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Sobre Nufuke
Creamos programas de fitness efectivos que puedes realizar en la comodidad de tu hogar.
En Nufuke, creemos que todos merecen acceso a programas de fitness de calidad sin necesidad de costosas membresías de gimnasio o equipos especializados. Nuestro equipo de expertos en entrenamiento ha diseñado rutinas completas que se adaptan a cualquier nivel de condición física y se pueden realizar en cualquier espacio.
Fundada en 2020, nuestra misión es democratizar el acceso al fitness, haciendo que el ejercicio regular sea accesible, efectivo y, lo más importante, sostenible a largo plazo.

Nuestros Programas
Descubre una variedad de programas diseñados para diferentes objetivos y niveles de condición física.
Fuerza y Resistencia
Desarrolla tu fuerza muscular y mejora tu resistencia con ejercicios progresivos que desafían tus límites.
Cardio Intenso
Quema calorías eficientemente con rutinas de cardio de alta intensidad que se adaptan a tu nivel.
Flexibilidad y Equilibrio
Mejora tu flexibilidad, postura y equilibrio con ejercicios de estiramiento y fortalecimiento core.
Por Qué Elegir Nufuke
Nos diferenciamos por nuestro enfoque personalizado y resultados comprobados.
Acceso 24/7
Entrena cuando quieras, donde quieras. Nuestros programas están disponibles en cualquier momento.
Personalización
Adaptamos los ejercicios a tu nivel, objetivos y limitaciones para maximizar resultados.
Progresión Visible
Monitorea tu avance con herramientas de seguimiento que muestran tu mejora constante.
Planes de Entrenamiento
Elige el plan que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos.
Básico
- Acceso a 20 rutinas básicas
- Videos de instrucción
- Seguimiento básico
- Soporte por email
Profesional
- Acceso a 50+ rutinas
- Videos en alta calidad
- Seguimiento avanzado
- Soporte prioritario
- Plan nutricional básico
Elite
- Acceso ilimitado
- Contenido exclusivo
- Seguimiento personalizado
- Soporte 24/7
- Plan nutricional completo
- Sesiones virtuales con entrenadores
Ventajas de Entrenar en Casa
Descubre por qué miles de personas han elegido el entrenamiento doméstico.
Ahorro de Tiempo
Elimina desplazamientos y aprovecha cada minuto de tu día para entrenar.
Privacidad Total
Entrena sin sentirte observado, a tu propio ritmo y sin comparaciones.
Flexibilidad Horaria
Adapta tus entrenamientos a tu agenda, no al revés.
Ahorro Económico
Elimina costes de gimnasio y transporte con resultados igualmente efectivos.
Comodidad
Disfruta de tus rutinas en un entorno familiar y cómodo.
Personalización
Crea tu propio espacio de entrenamiento adaptado a tus preferencias.
Ahorro de Tiempo
Elimina desplazamientos y aprovecha cada minuto de tu día para entrenar.
Privacidad Total
Entrena sin sentirte observado, a tu propio ritmo y sin comparaciones.
Flexibilidad Horaria
Adapta tus entrenamientos a tu agenda, no al revés.
Ahorro Económico
Elimina costes de gimnasio y transporte con resultados igualmente efectivos.
Comodidad
Disfruta de tus rutinas en un entorno familiar y cómodo.
Personalización
Crea tu propio espacio de entrenamiento adaptado a tus preferencias.
Galería de Ejercicios
Explora algunos de los ejercicios incluidos en nuestros programas.






Testimonios de Clientes
Descubre lo que dicen nuestros usuarios sobre su experiencia con Nufuke.
Preguntas Frecuentes
Encuentra respuestas a las dudas más comunes sobre nuestros programas.
No, nuestros programas están diseñados para realizarse sin equipo especializado. Sin embargo, algunas rutinas pueden incluir opciones con elementos básicos como pesas ligeras o bandas de resistencia para quienes deseen intensificar su entrenamiento.
Ofrecemos sesiones de diferentes duraciones, desde 15 minutos hasta 60 minutos, para adaptarse a diferentes horarios y niveles de condición física. Puedes elegir la duración que mejor se ajuste a tu rutina diaria.
Absolutamente. Contamos con programas específicos para principiantes que incluyen modificaciones y progresiones para garantizar una evolución segura y efectiva hacia niveles más avanzados.
Sí, puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento sin penalización. El acceso continuará hasta el final del período de facturación actual.
Nuestros planes Profesional y Elite incluyen orientación nutricional básica y completa respectivamente, diseñada para complementar tus rutinas de ejercicio y optimizar resultados.
Contacto
¿Tienes preguntas? Contáctanos y te responderemos lo antes posible.
Los resultados pueden variar según el individuo. Nufuke ofrece programas de entrenamiento diseñados por profesionales, pero no garantiza resultados específicos. Consulta con un profesional antes de comenzar cualquier programa de ejercicio si tienes condiciones preexistentes.